得了帕金森病要注意的事项

Question

得了帕金森病要注意的事项

Answer 1

帕金森病患者需注意药物管理、运动康复、饮食调整和心理支持四个方面，以延缓病情进展并提高生活质量。

1、药物管理

遵医嘱定时定量服用多巴丝肼、普拉克索或恩他卡朋等药物，避免自行增减剂量，定期复诊评估疗效与副作用。

2、运动康复

坚持太极拳、步态训练或平衡练习，每周至少150分钟中等强度运动，预防肌肉僵直和跌倒风险。

3、饮食调整

增加膳食纤维和水分摄入，适量补充维生素D，避免高蛋白饮食影响左旋多巴吸收，采用少食多餐模式。

4、心理支持

参与病友互助小组，必要时接受心理咨询，家属需关注情绪变化，抑郁症状出现时应及时干预。

建议保持规律作息，居家环境移除地毯等障碍物，使用防滑垫和扶手，定期监测血压及吞咽功能变化。