乳腺癌肝转移可以通过定期筛查、规范治疗原发灶、生活方式调整和药物预防等方式降低风险，但完全预防存在一定局限性。
1、定期筛查通过乳腺超声、钼靶及肿瘤标志物监测，早期发现乳腺癌可显著减少转移概率。高危人群建议每6-12个月进行腹部影像学检查。
2、规范治疗乳腺癌根治性手术联合放疗、化疗可清除微小转移灶。内分泌治疗如他莫昔芬、芳香化酶抑制剂能降低激素受体阳性型复发转移风险。
3、生活方式保持体重指数正常，限制酒精摄入，每周进行有氧运动有助于调节激素水平。高脂饮食可能促进肿瘤微环境形成，需控制红肉摄入。
4、药物预防双膦酸盐类药物可抑制骨转移间接预防肝转移。对于BRCA突变携带者，PARP抑制剂奥拉帕利等靶向药物具有预防作用。
建议乳腺癌患者遵医嘱完成全程治疗，术后坚持5年以上随访，出现右上腹隐痛、食欲下降等异常症状时及时进行增强CT检查。
