感觉肚子里有东西在动可能由肠蠕动活跃、胃肠积气、肠道功能紊乱、肠易激综合征等原因引起。
正常消化过程中肠道规律性收缩可能产生蠕动感，通常无须特殊处理，可适当热敷腹部帮助缓解。
进食过快或产气食物过多可能导致气体在肠道聚集，表现为游走性鼓动感，建议减少豆类、碳酸饮料等易产气食物摄入。
精神紧张或饮食不规律可能引发肠道运动失调，常伴随腹胀或排便习惯改变，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节。
该病可能与内脏高敏感性或脑肠轴失调有关，典型症状包括腹痛伴肠鸣亢进，治疗可选用马来酸曲美布汀胶囊、蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物。
日常注意记录症状触发因素，保持饮食规律并适度运动，若持续存在异常搏动感或伴随体重下降需及时消化内科就诊。
