血糖高的孕妇可以适量吃无糖酸奶、水煮鸡蛋、原味坚果、低糖水果等零食,也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素、格列本脲等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、无糖酸奶无糖酸奶富含优质蛋白和钙,有助于稳定血糖,适合血糖高的孕妇在两餐之间食用。
2、水煮鸡蛋水煮鸡蛋含有优质蛋白和多种营养素,饱腹感强,对血糖影响较小。
3、原味坚果原味坚果富含健康脂肪和膳食纤维,适量食用有助于控制血糖波动。
4、低糖水果低糖水果如草莓、蓝莓等含有丰富的维生素和抗氧化物质,升糖指数较低。
二、药物1、阿卡波糖阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收,降低餐后血糖,需在医生指导下使用。
2、二甲双胍二甲双胍能改善胰岛素抵抗,适用于妊娠期糖尿病治疗。
3、胰岛素胰岛素是控制妊娠期高血糖的有效药物,需严格遵医嘱调整剂量。
4、格列本脲格列本脲可刺激胰岛素分泌,部分孕妇可在医生监测下使用。
血糖高的孕妇应避免高糖、高脂零食,选择低升糖指数食物,定期监测血糖水平,保持适度运动。