性冷淡阴道干涩可通过心理疏导、激素治疗、局部保湿、生活方式调整等方式改善。该症状通常由心理压力、激素水平下降、局部炎症、药物副作用等原因引起。
1、心理疏导长期焦虑或伴侣关系紧张可能导致性欲减退，心理咨询或伴侣共同参与治疗有助于缓解症状，无须药物干预。
2、激素治疗围绝经期雌激素下降可能引起阴道萎缩，表现为干涩灼痛。可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂。
3、局部保湿反复阴道炎可能导致黏膜损伤，表现为同房疼痛。可使用透明质酸凝胶、乳酸菌制剂等修复阴道微环境，配合克霉唑栓治疗真菌感染。
4、生活方式调整吸烟、过度清洁等习惯会破坏黏膜屏障，建议每日饮水超过1500毫升，同房前使用水溶性润滑剂减少摩擦损伤。
日常可适量食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，避免使用碱性洗液冲洗会阴，若症状持续超过2个月需妇科就诊排查卵巢早衰等疾病。
