阳痿主要表现为勃起功能障碍，症状从轻度勃起不坚到完全无法勃起，常见于心理因素、血管病变、神经损伤或内分泌异常等。
焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致勃起困难，心理疏导和改善亲密关系有助于缓解症状。
动脉硬化或高血压会影响阴茎血流，表现为勃起缓慢或维持困难，需控制基础疾病并改善血管健康。
糖尿病或脊髓损伤可能损伤勃起神经，导致勃起反应迟钝，需针对原发病治疗并配合神经修复。
睾酮水平低下会降低性欲和勃起质量，表现为晨勃减少，可通过激素替代治疗改善。
建议保持规律运动，避免吸烟酗酒，均衡摄入富含精氨酸的坚果鱼类，及时就医排查器质性病因。
