阴茎短小射精快可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、手术矫正等方式改善。可能由心理因素、阴茎发育异常、前列腺炎、早泄等原因引起。
1、心理疏导焦虑、紧张等心理因素可能导致早泄,建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解压力,必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物辅助治疗。
2、行为训练通过停动法、挤压法等行为训练延长射精时间,需伴侣配合重复进行,配合凯格尔运动增强盆底肌控制力。
3、药物治疗早泄可遵医嘱使用达泊西汀、利多卡因凝胶、氯米帕明等药物,阴茎发育异常需排查激素水平后针对性补充睾酮或生长激素。
4、手术矫正严重阴茎短小者可考虑阴茎延长术,需由泌尿外科评估手术适应证,术后需配合康复训练避免并发症。
建议避免过度关注阴茎尺寸,保持规律作息和适度运动,必要时尽早就医明确病因。饮食可适量补充锌、维生素E等营养素。