口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，舌苔堆积可用刮舌器清理。细菌分解食物残渣是口臭主要来源，伴随口腔黏腻感。
避免洋葱大蒜等气味强烈食物，戒烟限酒。脱水会导致唾液减少，加重口臭症状，建议每日饮水充足。
牙龈炎等口腔炎症可使用甲硝唑含漱液，真菌感染可用制霉菌素含漱液，胃食管反流可配合奥美拉唑治疗。
龋齿牙周病需口腔科治疗，幽门螺杆菌感染需消化科杀菌治疗。病理性口臭多伴随牙龈出血、反酸烧心等症状。
持续口臭建议检查口腔及消化系统，保持规律作息与均衡饮食，适量饮用无糖绿茶有助于清新口气。
