脸上雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑通常由遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因引起。
日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜，避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。物理遮挡如戴宽檐帽、使用遮阳伞可减少色素沉着。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
果酸换肤通过20％-70％浓度果酸溶液促进表皮脱落，三氯醋酸剥脱可靶向破坏黑色素细胞。治疗后有短暂红斑、脱屑，需加强术后修复。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，强脉冲光可改善表皮色素不均。需3-5次疗程，术后可能出现暂时性色素沉着或减退。
治疗期间避免搔抓皮损，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄等抗氧化食物，规律作息有助于减少色素沉积。
