前列腺肥大可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。前列腺肥大通常由年龄增长、激素失衡、炎症刺激、遗传因素等原因引起。
减少酒精和咖啡因摄入，避免久坐，规律排尿有助于缓解症状。夜间控制饮水量可减少起夜频率。
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌，5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小腺体体积，植物制剂如锯叶棕提取物也有一定疗效。
经尿道微波治疗通过热效应改善排尿，前列腺支架可暂时解除梗阻，适用于不耐受手术者。
经尿道前列腺电切术是金标准，激光汽化术出血少恢复快，适用于中重度患者。
建议定期进行前列腺检查，保持适度运动，避免辛辣食物刺激，症状加重时及时就医评估。
