口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食结构、治疗口腔炎症、控制胃肠反流等方式缓解。
1、口腔卫生不良刷牙不彻底或舌苔堆积导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议使用含氯己定的漱口水，配合牙线及舌苔清洁器，药物可选甲硝唑含片、西吡氯铵含漱液、替硝唑胶囊。
2、饮食因素摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹引发代谢性口臭。增加饮水频率，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，无须特殊用药。
3、口腔疾病可能与龋齿、牙周炎等感染有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行牙周刮治，药物可选阿莫西林胶囊、奥硝唑分散片、碘甘油局部涂抹。
4、胃肠疾病可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关，常伴反酸、腹胀。建议完善胃镜检查，药物可选泮托拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、多潘立酮片。
日常可适量饮用绿茶，食用酸奶、苹果、芹菜等食物，定期口腔检查有助于预防口臭复发。
