男性不育可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式改善。不育可能由精索静脉曲张、生殖道感染、激素异常、遗传缺陷等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，避免高温环境，保持规律作息。肥胖者需减重，均衡摄入锌、硒等微量元素。
2、药物治疗生殖道感染可使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素；激素异常可采用绒促性素、他莫昔芬等药物调节。需在男科医生指导下用药。
3、手术治疗精索静脉曲张可行显微镜下精索静脉结扎术，输精管梗阻可选择显微外科吻合术。术后需定期复查精液质量。
4、辅助生殖技术严重少弱精症可尝试体外受精，无精症患者需通过睾丸穿刺取精配合单精子注射技术助孕。
建议夫妻共同就诊，完善精液分析、性激素检测等检查。日常避免久坐、穿紧身裤，适量补充维生素E和番茄红素。
