蛋白尿可通过调整饮食、控制基础疾病、药物治疗、透析治疗等方式改善。蛋白尿通常由生理性因素、肾小球疾病、糖尿病肾病、高血压肾病等原因引起。
减少高盐高蛋白食物摄入，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8克以内，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等，避免加重肾脏负担。
严格监测血压血糖，将血压控制在130/80mmHg以下，空腹血糖维持在4.4-7.0mmol/L，定期复查尿微量白蛋白与肾功能指标。
血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利，血管紧张素受体拮抗剂如缬沙坦，以及醛固酮拮抗剂如螺内酯，可降低尿蛋白并保护肾功能。
针对终末期肾病患者，血液透析或腹膜透析可替代肾脏部分功能，清除体内代谢废物，但需配合严格的水分和电解质管理。
建议定期进行适度有氧运动，保持合理体重，避免使用肾毒性药物，出现水肿或尿量异常时及时就医复查。
