黑木耳煲红枣冰糖孕妇能吃吗

Question

那黑木耳煲红枣冰糖孕妇能吃吗？又有什么好处黑木耳最小朵的那种！……

Answer 1

怀孕了，最好不要吃黑木耳，活血的，吃点银耳红枣汤就好了，可以有滋阴，补气血的效果的，。所以要看清楚食物，有很多也是活血的，怀孕了就不可以吃了，寒性的食物也少吃就可以了。

Answer 2

黑木耳红枣冰糖汤是养生汤品，红枣和中益气，黑木耳对贫血有较好的食疗作用，孕妇可以吃的。定期孕期检查，食品宜清淡营养，适当运动，确保胎儿健康发育。