干咳有白痰可能由空气干燥、上呼吸道感染、慢性支气管炎、胃食管反流等原因引起，可通过调整环境湿度、抗感染治疗、支气管扩张剂、抑酸药物等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境刺激呼吸道黏膜导致干咳伴少量白痰，建议使用加湿器保持空气湿度在50％左右，避免长时间待在空调房。
2、上呼吸道感染病毒或细菌感染引发咽喉炎症，表现为干咳伴白色黏液痰，可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、阿莫西林等药物控制症状。
3、慢性支气管炎长期吸烟或空气污染导致支气管黏液分泌增多，晨起干咳明显伴白色泡沫痰，需配合使用茶碱缓释片、布地奈德吸入剂等药物。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉引发反射性干咳，卧位时加重伴白色黏痰，建议使用奥美拉唑、多潘立酮等药物控制反流，睡前3小时禁食。
日常可饮用蜂蜜水润喉，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过2周或出现黄脓痰、血丝痰等情况需及时呼吸科就诊。
