鸡皮肤可能由遗传因素、皮肤屏障受损、维生素A缺乏、毛周角化症等原因引起，可通过保湿护理、药物涂抹、激光治疗、饮食调整等方式改善。
部分患者存在家族遗传倾向，表现为毛囊口角化异常。建议使用含尿素或水杨酸的乳膏软化角质，如尿素软膏、水杨酸软膏、维A酸乳膏。
过度清洁或干燥环境导致皮脂膜破坏，加剧角质堆积。需避免热水烫洗，每日涂抹含神经酰胺的保湿霜，配合使用乳酸铵洗剂。
饮食中长期缺乏维生素A会影响上皮细胞正常代谢。可增加动物肝脏、胡萝卜等食物摄入，必要时口服维生素A胶丸。
与毛囊周围角质过度增生有关，常伴随皮肤粗糙。可外用维A酸类药物如他扎罗汀凝胶，严重者采用果酸换肤治疗。
日常避免抓挠患处，洗澡水温不超过40摄氏度，选择无皂基清洁产品，冬季加强皮肤保湿护理。
