肝阳上亢是中医术语，指肝脏阳气过盛、阴不制阳导致的病理状态，常见症状包括头晕目眩、面红耳赤、急躁易怒等。肝阳上亢可能与情志失调、肝肾阴虚、高血压、更年期综合征等因素有关，可通过平肝潜阳、滋阴降火等方式调理。
1、情志失调长期情绪压抑或暴怒会导致肝气郁结化火，引发肝阳上亢。建议通过疏肝解郁调节情绪，可遵医嘱使用逍遥丸、柴胡疏肝散、天麻钩藤颗粒等中成药。
2、肝肾阴虚肾阴不足无法滋养肝阴，导致肝阳相对偏亢。表现为腰膝酸软、耳鸣健忘。治疗需滋补肝肾，可用杞菊地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等。
3、高血压血压持续超过正常范围会加重肝阳上亢症状，伴随头痛、心悸。需控制血压，可配合使用罗布麻降压片、牛黄降压丸、松龄血脉康胶囊。
4、更年期综合征女性更年期阴阳失衡易诱发肝阳上亢，出现潮热盗汗。治疗以调和阴阳为主，可用坤宝丸、更年安片、百合更年安颗粒。
日常应保持情绪平稳，避免熬夜和辛辣食物，适量食用菊花、芹菜、牡蛎、桑葚等清热平肝食材，症状持续或加重时需及时就医。
