女性经常性头晕可能由贫血、低血压、耳石症、偏头痛等原因引起，可通过补铁治疗、体位调整、耳石复位、止痛药物等方式缓解。
1、贫血缺铁性贫血是育龄期女性常见病因，表现为面色苍白、乏力，需口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁或右旋糖酐铁补铁，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
2、低血压体位性低血压或体质性低血压可能导致脑供血不足，建议避免快速起身，增加水和盐分摄入，严重时可使用盐酸米多君等升压药物。
3、耳石症内耳碳酸钙结晶异位引发眩晕，伴随眼球震颤，可通过Epley手法复位治疗，急性期可配合异丙嗪、倍他司汀缓解症状。
4、偏头痛与血管舒缩功能障碍相关，典型症状为搏动性头痛，可选用布洛芬、佐米曲普坦或苯甲酸利扎曲普坦治疗，避免巧克力、红酒等诱因。
建议记录头晕发作时间与诱因，保证充足睡眠，避免过度节食，若伴随呕吐或意识障碍需立即就医。
