呼吸道感染症状可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。常见原因包括病毒感染、细菌感染、过敏反应及环境刺激。
每日饮用温水超过2000毫升，保持8小时睡眠。适用于普通感冒等自限性病毒感染，可帮助稀释痰液并促进代谢。
体温超过38.5℃时采用温水擦浴。针对发热症状，通过体表蒸发带走热量，避免高热惊厥等并发症。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，病毒感染可用奥司他韦，过敏症状建议氯雷他定。需经医生诊断后选用。
出现持续高热、呼吸急促、血氧下降时需急诊处理。通过血常规、胸片等检查鉴别肺炎等严重感染。
保持室内空气流通，避免接触烟雾粉尘等刺激物。症状加重或持续3天未缓解应及时就诊。
