出现了跟骨滑膜炎要怎么治疗

Question

出现了跟骨滑膜炎要怎么治疗

Answer 1

跟骨滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟骨滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。

1、休息制动：

减少足部活动，避免跑跳等剧烈运动，必要时使用拐杖减轻负重。急性期可配合冰敷缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗：

超声波、冲击波等物理疗法有助于促进炎症吸收。可配合手法按摩改善局部血液循环。

3、药物治疗：

可能与滑膜机械性刺激、炎性介质释放等因素有关，通常表现为足跟肿胀、压痛等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、地奥司明片等药物。

4、手术治疗：

可能与滑膜增生肥厚、关节结构异常等因素有关，通常表现为持续性疼痛、活动受限等症状。保守治疗无效时可考虑关节镜下滑膜切除术。

建议选择透气性好的运动鞋，避免长时间行走站立，康复期可进行足底筋膜拉伸训练。