油性头发可选择含有水杨酸、吡啶硫酮锌、酮康唑或茶树精油的洗发水，建议避免含硅油和滋润成分的产品，日常配合温和清洁与控油护理。
1、水杨酸
水杨酸洗发水能溶解头皮多余油脂并疏通毛囊，适合油脂分泌旺盛者，可减少头皮屑生成。
2、吡啶硫酮锌
吡啶硫酮锌具有抗菌和调节皮脂作用，能缓解头皮出油和轻微炎症，需避免接触眼睛。
3、酮康唑
酮康唑洗发水针对脂溢性皮炎或真菌感染导致的出油，使用频率建议遵医嘱。
4、茶树精油
含茶树精油的洗发水通过天然成分控油抑菌，适合敏感头皮，需测试是否过敏。
日常避免频繁烫染，每周洗发3-4次为宜，若伴随红肿瘙痒需就医排查脂溢性皮炎或激素异常。
