蛋白尿可通过调整饮食、控制基础疾病、药物治疗、定期监测等方式解决。蛋白尿通常由剧烈运动、脱水、肾炎、糖尿病肾病等原因引起。
减少每日蛋白质摄入量至每公斤体重0.8克，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉，限制高盐食品，每日食盐摄入不超过5克。
糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7％以下，高血压患者血压目标值应低于130/80mmHg，慢性肾病患者需定期检测血肌酐和尿素氮。
可遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利，血管紧张素受体拮抗剂如氯沙坦，或醛固酮拮抗剂如螺内酯，具体用药需根据24小时尿蛋白定量结果调整。
建议每3个月复查尿常规和尿微量白蛋白/肌酐比值，每6个月进行肾功能和肾脏超声检查，持续性蛋白尿患者需考虑肾穿刺活检明确病理类型。
日常需保持适度运动，避免长时间憋尿，每日饮水量维持在1500-2000毫升，出现水肿或尿量明显减少时应及时就诊。
