若出现水肿或需促进排尿的情况，可以适量吃西瓜、冬瓜、黄瓜、绿豆等食物，也可以遵医嘱吃呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯、布美他尼等药物。建议及时就医，在医生指导下合理调整饮食及用药。
西瓜含水量超过90％，富含钾元素，有助于平衡体内电解质并促进尿液生成。
冬瓜含葫芦巴碱和丙醇二酸，能抑制糖类转化脂肪，同时具有较好的利尿消肿作用。
黄瓜中硅酸盐和硫元素可刺激肾脏过滤功能，其低钠特性适合高血压患者辅助利尿。
绿豆含皂苷成分能促进水分代谢，传统医学常用其煮汤缓解暑热型水肿。
强效利尿剂，通过抑制肾小管钠钾重吸收快速缓解心源性或肾性水肿。
中效利尿药适用于轻度高血压伴水肿，长期使用需监测血钾水平。
保钾利尿剂常与排钾利尿药联用，对肝硬化腹水患者效果显著。
髓袢利尿剂用于顽固性水肿，需警惕电解质紊乱和耳毒性副作用。
日常可增加富含钾镁的蔬菜水果摄入，避免高盐饮食，肾功能异常者使用利尿药物前必须进行医学评估。
