青春痘可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光疗等方式祛除。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁护理：每日使用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品，保持皮肤清爽。过度清洁可能破坏皮肤屏障，加重炎症。
2、外用药物：维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶能杀灭细菌，克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症。需在医生指导下使用，可能出现皮肤干燥等副作用。
3、口服药物：多西环素可抑制细菌繁殖，异维A酸胶囊调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮。需监测肝功能等指标，孕妇禁用异维A酸。
4、光疗：红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌，光动力疗法能抑制皮脂腺分泌。需在专业机构进行，治疗期间需加强防晒。
保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免挤压痘痘以防留疤。症状持续加重或出现囊肿需及时就医。
