乙肝的预防方法有接种疫苗、避免血液传播、注意个人卫生、定期体检。乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播,预防需从传播途径入手。
接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法,疫苗可刺激机体产生保护性抗体,建议新生儿出生后24小时内接种第一针,并按程序完成全程接种。
避免与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品,医疗操作需使用一次性器械,纹身、穿耳洞等应选择正规机构。
保持良好的个人卫生习惯,不与他人共用牙刷、毛巾等个人物品,性行为时使用安全套可降低传播风险。
高危人群应定期进行乙肝五项检查,及时发现感染并采取干预措施,乙肝病毒携带者需定期监测肝功能。
预防乙肝需采取综合措施,除疫苗接种外,日常生活中应避免高危行为,出现疑似症状及时就医检查。