呕吐可能由饮食不当、胃肠炎、胃食管反流病、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、口服药物、静脉补液、手术治疗等方式缓解。
暴饮暴食或食用变质食物刺激胃肠黏膜，表现为饭后呕吐胃内容物。建议暂停进食2-4小时，小口饮用淡盐水或口服补液盐。
病毒或细菌感染导致胃肠黏膜炎症，常伴腹痛腹泻。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐，严重脱水需静脉输液。
贲门松弛致胃酸反流，表现为胸骨后灼烧感伴呕吐。建议抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物。
肠道机械性阻塞引发喷射状呕吐，可能伴随肛门停止排气。需禁食禁水，及时进行胃肠减压或肠粘连松解术等外科治疗。
呕吐后2小时内避免进食，恢复期选择米汤、藕粉等流质饮食，若呕吐物带血或持续超过24小时应立即就医。
