成年后尿床可能由心理压力、夜间多尿症、膀胱过度活动症、糖尿病等因素引起，需结合具体病因进行干预。
长期焦虑或精神紧张可能导致大脑对膀胱控制的调节异常。建议通过心理咨询、放松训练改善，严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
抗利尿激素分泌异常或睡前过量饮水导致尿液过量产生。限制晚间液体摄入，必要时使用去氨加压素片等药物调节。
膀胱逼尿肌异常收缩引发尿急，可能与神经信号传导紊乱有关。可选用索利那新、托特罗定等M受体拮抗剂，配合盆底肌训练。
高血糖导致渗透性利尿及神经源性膀胱，常伴多饮多尿症状。需控制血糖，使用胰岛素或二甲双胍等降糖药，同时监测泌尿系统功能。
建议记录排尿日记排查诱因，避免睡前饮用咖啡因饮品，若症状持续需进行尿动力学检查明确病因。
