孕妇胃疼可通过调整饮食、改变体位、热敷腹部、服用药物等方式缓解。胃疼通常由激素变化、子宫压迫、胃酸反流、胃炎等原因引起。
少食多餐，避免辛辣油腻食物，选择易消化食物如米粥、馒头，减少胃部刺激。
进食后保持坐姿或左侧卧位，避免平躺，有助于减轻子宫对胃部的压迫。
用温热毛巾敷于上腹部，温度不宜过高，每次15-20分钟，可缓解胃部痉挛。
在医生指导下可服用铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素片等胃黏膜保护剂，避免自行用药。
孕妇胃疼时应注意观察症状变化，如持续不缓解或伴有呕吐、发热等症状应及时就医，避免剧烈运动，保持心情舒畅。
