产后不建议自行使用缩阴药物。阴道松弛可能由分娩损伤、激素变化、盆底肌无力、年龄增长等因素引起，可通过盆底肌训练、电刺激治疗、激光治疗、手术修复等方式改善。
1、分娩损伤自然分娩可能导致阴道黏膜及肌肉拉伸损伤，建议产后42天开始凯格尔运动，每日重复进行收缩训练帮助恢复弹性。
2、激素变化哺乳期雌激素水平下降会影响组织修复，可适量食用豆制品等植物雌激素食物，必要时在医生指导下使用雌三醇乳膏。
3、盆底肌无力长期腹压增加或锻炼不足导致肌力减退，需在专业指导下进行阴道哑铃训练，严重者可考虑盆底康复仪治疗。
4、年龄因素胶原蛋白流失会加剧松弛，可遵医嘱使用透明质酸填充剂，或选择射频紧致等医美手段，重度松弛需行阴道紧缩术。
产后6个月内是盆底肌恢复黄金期，应避免提重物及剧烈运动，坚持每天做缩肛运动，若出现漏尿或下坠感应及时就诊评估。
