不停打嗝可通过调整呼吸、刺激咽部、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。打嗝通常由饮食过快、胃部受凉、胃肠疾病、中枢神经系统异常等原因引起。
1、调整呼吸缓慢深呼吸或屏气可中断膈肌痉挛。建议用纸袋罩住口鼻重复进行，通过提高血液二氧化碳浓度抑制打嗝反射。
2、刺激咽部吞咽干面包或冰块刺激咽部神经。该方法通过迷走神经反射抑制膈神经兴奋性，操作时需注意防止呛咳。
3、药物治疗顽固性打嗝可遵医嘱使用氯丙嗪、巴氯芬、甲氧氯普胺等药物。这些药物分别通过调节多巴胺受体、GABA受体和胃肠动力发挥作用。
4、神经阻滞持续48小时以上的难治性打嗝需进行膈神经阻滞术。该治疗可能与膈神经受压或中枢病变有关，需由麻醉科医师评估后实施。
日常应避免暴饮暴食及碳酸饮料，打嗝超过24小时或伴随胸痛呕吐需及时就诊消化内科或神经内科。
