不安腿综合征可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该病可能与遗传因素、铁缺乏、多巴胺功能异常、慢性疾病等因素有关。
避免咖啡因和酒精摄入，建立规律睡眠习惯，睡前进行适度腿部按摩或温水泡脚有助于缓解症状。铁缺乏患者可增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。
多巴胺受体激动剂如普拉克索、罗匹尼罗可调节神经传导，铁剂补充适用于血清铁蛋白水平低下者，加巴喷丁等抗惊厥药物对部分患者有效。所有药物均需在神经内科医师指导下使用。
重复经颅磁刺激可改善神经调控，气压治疗仪促进下肢血液循环，振动垫疗法通过外周刺激缓解不适感。需在康复科专业指导下进行。
对于药物难治性严重病例，脊髓电刺激植入术或深部脑刺激术可能作为备选方案。手术存在感染、电极移位等风险，需由功能神经外科评估适应证。
患者应保持适度运动但避免过度疲劳，定期监测血清铁代谢指标，合并慢性肾病或糖尿病者需积极控制原发病。症状持续加重时需及时至神经内科专科随访。
