痔疮可能由久坐久站、排便习惯不良、妊娠腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式干预。
1、久坐久站长期保持同一姿势导致肛门静脉回流受阻，建议每小时活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴。
2、排便习惯不良如厕时久蹲或用力过度会加重静脉扩张，需养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。
3、妊娠腹压增高子宫增大压迫盆腔静脉，孕晚期可侧卧缓解压力，产后多数症状自行缓解。
4、肛周静脉曲张可能与门静脉高压、遗传性血管脆弱等因素有关，通常表现为便血、脱垂等症状，可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物。
日常增加膳食纤维摄入，推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花、奇亚籽，避免辛辣刺激食物，症状持续需及时肛肠科就诊。
