扁平足可能由遗传因素、足部肌肉韧带松弛、足部损伤、类风湿关节炎等原因引起，可通过矫形鞋垫、物理治疗、药物治疗、手术矫正等方式干预。
1、遗传因素先天性足弓发育异常与基因相关，患儿足底脂肪层较厚，建议家长在学步期使用足弓支撑鞋，成年后需避免长时间站立。
2、韧带松弛足部肌腱韧带强度不足导致足弓塌陷，常见于过度运动人群，可通过足底筋膜拉伸训练改善，严重时需佩戴踝关节支具。
3、创伤因素跟骨骨折或胫后肌腱断裂等损伤会破坏足弓结构，常伴随行走疼痛，需通过跟骨复位术或肌腱修复术治疗，恢复期配合冲击波治疗。
4、炎症疾病类风湿关节炎等自身免疫病会侵蚀足部关节，表现为晨僵和足跟肿胀，可遵医嘱使用甲氨蝶呤、塞来昔布或阿达木单抗控制病情。
日常建议选择有足弓承托的运动鞋，避免提踵运动，肥胖者需控制体重以减轻足部负荷，出现持续性疼痛应及时就医评估。
