鼻炎感冒可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和增强免疫力等方式治疗。鼻炎感冒通常由病毒感染、过敏反应、免疫力下降和环境刺激等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，缓解鼻塞和流涕症状。操作时需注意水温适宜，避免用力过猛。
2、药物治疗病毒感染引起的鼻炎感冒可使用抗病毒药物如奥司他韦，过敏因素可使用抗组胺药如氯雷他定，鼻塞严重时可短期使用减充血剂如伪麻黄碱。需在医生指导下使用。
3、环境控制保持室内空气流通，使用空气净化器减少过敏原，避免接触冷空气、烟雾等刺激因素。湿度维持在50％左右有助于缓解症状。
4、增强免疫力保证充足睡眠，均衡饮食，适当补充维生素C和锌等营养素。规律运动有助于提高机体抵抗力，减少感冒发生概率。
鼻炎感冒期间应多饮水，避免辛辣刺激性食物，症状持续超过一周或出现发热、头痛等加重表现应及时就医。
