宝宝阴虚肺热可通过滋阴润肺、清热化痰、饮食调理、中药治疗等方式改善，通常由体质虚弱、外感热邪、喂养不当、慢性咳嗽等原因引起。
1、滋阴润肺选择百合、银耳等滋阴食物熬粥，避免辛辣燥热食物。阴虚肺热可能与环境干燥、发热性疾病有关，表现为夜间盗汗、手足心热。
2、清热化痰家长需保持室内湿度，用川贝蒸梨辅助缓解。呼吸道感染或积食可能引发痰热，伴随咳嗽痰黄、咽喉红肿等症状。
3、饮食调理建议家长准备雪梨、荸荠等凉性食材，少量多次饮水。长期过量食用油炸食品会加重内热，需调整饮食结构。
4、中药治疗可在医生指导下使用养阴清肺口服液、小儿肺热咳喘颗粒、沙参麦冬汤等药物。肺结核或支气管炎等疾病需中西医结合治疗。
保持充足睡眠与适度运动，若持续低热或咳嗽加重应及时就医，避免擅自使用退热药物。
