宝宝牙齿发黑可能由龋齿、牙釉质发育不全、色素沉积或外伤引起，可通过口腔清洁、专业涂氟、龋齿充填或饮食调整等方式改善。
家长需每日用婴幼儿专用牙刷清洁宝宝口腔，乳牙萌出后即可开始护理，避免夜奶后未清洁直接入睡。色素沉积可配合指套牙刷轻柔擦拭。
牙釉质发育不全导致的牙齿矿化不良，需由儿童牙医进行氟化物涂布治疗。建议家长每3-6个月带宝宝进行口腔检查，早期发现釉质缺陷。
乳牙龋坏发黑需及时进行树脂充填，避免感染波及恒牙胚。家长需观察牙齿是否出现龋洞、冷热敏感等症状，尽早就诊干预。
减少果汁、巧克力等易染色食物摄入，避免含糖饮食长期滞留口腔。可增加苹果、胡萝卜等富含膳食纤维的咀嚼性食物帮助清洁牙面。
发现牙齿变色持续加重或伴随牙龈肿胀时，家长应立即带宝宝至儿童口腔科就诊，避免使用成人美白产品或自行刮除色素。
