宝宝老是打喷嚏可能由环境刺激、鼻腔敏感、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等原因引起。
1、环境刺激：冷空气、粉尘或异味刺激鼻腔黏膜导致反射性打喷嚏，建议家长保持室内湿度与通风，避免使用刺激性气味物品。
2、鼻腔敏感：婴幼儿鼻黏膜脆弱，温度变化或干燥易引发喷嚏，家长需用生理盐水喷雾清洁鼻腔，减少外界刺激。
3、上呼吸道感染：可能与病毒或细菌感染有关，常伴随鼻塞、低热，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、板蓝根冲剂或抗病毒口服液。
4、过敏性鼻炎：多与尘螨、花粉过敏有关，表现为阵发性喷嚏伴清水样鼻涕，需在医生指导下使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠颗粒。
观察宝宝是否伴随其他症状，避免接触已知过敏原，哺乳期母亲需注意饮食清淡，持续喷嚏或伴随发热应及时就医。
