宝宝经常咳嗽可通过调整饮食、改善环境、药物治疗、中医调理等方式调养。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气候变化等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,适当增加温开水、梨汁等润肺饮品。家长需注意观察宝宝是否对某些食物过敏,如牛奶、鸡蛋等可能诱发咳嗽。
保持室内湿度在50%左右,定期通风换气。家长需避免在宝宝周围吸烟,减少粉尘、花粉等过敏原接触。
可能与支气管炎、肺炎等疾病有关,通常表现为发热、痰多等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
可能与肺脾气虚有关,通常表现为食欲不振、乏力等症状。可考虑小儿推拿或遵医嘱服用黄芪颗粒、玉屏风颗粒等中成药。
建议家长定期监测宝宝体温和咳嗽频率,若持续超过1周或出现呼吸困难等症状应及时就医。日常可适当进行户外活动增强体质。