新生儿黄疸晒太阳一般每天15-30分钟，实际时间受到日晒强度、黄疸程度、婴儿月龄、皮肤敏感度等多种因素的影响。
1、日晒强度春秋季上午9-10点或下午4-5点阳光温和时，夏季需避开正午强光，冬季可适当延长至30-40分钟。家长需用遮光布保护婴儿眼睛及会阴部。
2、黄疸程度生理性黄疸可每日2次短时照射，病理性黄疸需结合蓝光治疗。若皮肤黄染超过胸腹部或持续超过两周，家长需及时就医排查胆道闭锁等病因。
3、婴儿月龄早产儿单次不超过10分钟，足月儿可逐步增加时长。出生7天内新生儿建议优先医学监测，避免盲目晒太阳延误治疗。
4、皮肤反应晒后出现皮肤发红、干燥需立即停止。家长需在晒后涂抹婴儿润肤霜，合并鱼鳞病等皮肤疾病时应咨询医生。
晒太阳期间注意补充水分，避免脱水加重黄疸，同时定期监测胆红素值，必要时配合使用茵栀黄口服液、双歧杆菌三联活菌散等药物辅助治疗。
