宝宝咳嗽有痰可通过保持环境湿润、拍背排痰、调整饮食、药物治疗等方式缓解。咳嗽有痰通常由呼吸道感染、过敏反应、空气干燥、痰液黏稠等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器维持室内湿度，有助于稀释痰液。避免接触烟雾、粉尘等刺激物，减少呼吸道黏膜刺激。
2、拍背排痰家长需将宝宝竖抱，手掌呈空心状从背部由下向上轻拍，帮助松动痰液。餐前或餐后1小时进行，每次持续5分钟。
3、调整饮食适当增加温水、梨汁等流质摄入，避免生冷甜腻食物。1岁以上儿童可少量饮用蜂蜜水缓解夜间咳嗽。
4、药物治疗痰液黏稠可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药，细菌感染时需配合阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
家长需观察痰液颜色变化，若出现黄绿色脓痰、发热或呼吸急促应及时就医，避免自行使用镇咳药物抑制排痰反射。
