包皮术后晨勃可通过局部冷敷、调整睡姿、药物控制和心理疏导等方式缓解。术后晨勃通常由生理反射、伤口愈合刺激、夜间激素波动及心理紧张等因素引起。
1、局部冷敷晨勃时用毛巾包裹冰袋冷敷阴茎根部，每次不超过5分钟，可减少充血。避免直接接触伤口，防止冻伤。
2、调整睡姿采取侧卧屈膝姿势睡眠，减少阴茎与床铺摩擦。使用软枕垫高臀部，降低阴茎勃起角度。
3、药物控制短期服用雌激素类药物如戊酸雌二醇片，或镇静剂如地西泮片。严重者可遵医嘱使用抗勃起药物如酚妥拉明。
4、心理疏导通过冥想呼吸训练缓解焦虑，避免睡前观看刺激性内容。家属应协助营造放松环境，减少患者心理压力。
术后1周内避免剧烈运动，穿着宽松内裤减少摩擦。如勃起导致缝线断裂或持续出血，需立即返院处理。
