白色糠疹一般3-12个月可自行消退，实际恢复时间受到皮损范围、皮肤护理、营养状况、合并症等多种因素的影响。
1、皮损范围：局限性的小面积皮损恢复较快，泛发性大面积皮损可能需更长时间。避免搔抓刺激，局部可遵医嘱使用尿素软膏、硫磺软膏或弱效糖皮质激素乳膏。
2、皮肤护理：过度清洁或暴晒会延缓恢复，建议使用温和保湿剂如凡士林，外出时做好物理防晒。合并干燥症状时可短期使用含2％水杨酸的乳膏。
3、营养状况：缺乏维生素B族或锌元素可能延长病程，适量补充动物肝脏、蛋黄、坚果等食物。严重营养不良者需在医生指导下服用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液。
4、合并症：伴发特应性皮炎或真菌感染时会延长病程，可能与皮肤屏障受损或马拉色菌定植有关，表现为瘙痒加重或鳞屑增多。需配合使用抗组胺药如氯雷他定，或抗真菌药如联苯苄唑乳膏。
日常注意保持皮肤湿润，避免使用碱性洗剂，均衡摄入富含维生素A、E的食物如胡萝卜、菠菜，皮损持续超过1年建议复诊评估。
