白带增多可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、药物治疗、妇科检查等方式解决。白带增多通常由激素变化、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液，选择纯棉透气内裤并勤换洗。过度清洁可能破坏阴道菌群平衡，加重分泌物异常。
2、饮食调整减少辛辣刺激及高糖食物摄入，适量补充含乳酸菌的发酵乳制品。长期高糖饮食可能诱发霉菌性阴道炎导致分泌物增多。
3、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏，霉菌感染可用克霉唑阴道片。异常白带伴随瘙痒或异味时需及时就医。
4、妇科检查宫颈息肉或盆腔炎症引起的病理性白带，需通过阴道镜、B超等检查明确病因。持续两周以上的脓性白带可能提示需抗生素治疗。
建议记录白带性状变化周期，避免穿紧身裤久坐，异常情况及时至妇科进行白带常规及HPV检测。
