经常按摩对身体好吗

Question

经常按摩对身体好吗

Answer 1

原则上说经常按摩确实对身体有着一定的放松效果，但如果在生活当中我们发现经常按摩，并没有使我们的情况得到好转或者放松，这种情况下就建议大家不要经常性的按摩。但是对于很多上班族而言，在接受按摩以后，往往觉得非常轻松。那么在这种情况下，就建议大家为了放松，可以适当进行按摩，这是需要根据实际情况来进行判断的。