4个月宝宝流鼻涕可能与受凉、过敏、上呼吸道感染、鼻窦炎等因素有关，可通过保暖、环境清洁、生理盐水冲洗、药物治疗等方式缓解。家长需密切观察宝宝精神状态，若伴随发热或持续加重应及时就医。
冷空气刺激导致鼻黏膜充血，表现为清水样鼻涕。建议家长保持室温22-24℃，穿戴适度衣物，避免直接吹风。
尘螨或花粉等过敏原引发鼻黏膜水肿，常伴打喷嚏。家长需定期清洁床品，使用空气净化器，回避已知过敏原。
多由病毒感染引起，可能伴随低热。可用生理性海盐水喷鼻剂清洁鼻腔，或遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂。
细菌感染导致脓涕持续超过10天，可能伴有咳嗽。需儿科医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素治疗。
哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入，保持室内湿度50％-60％，避免二手烟刺激。若鼻涕颜色变黄绿或出现呼吸急促，须立即就诊。
