14岁身高低被检查出矮小症可通过生长激素治疗、营养干预、病因治疗、心理疏导等方式改善。矮小症通常由生长激素缺乏、慢性疾病、遗传因素、营养不良等原因引起。
重组人生长激素是主要治疗药物,需严格遵医嘱皮下注射,定期监测骨龄和甲状腺功能,避免过量使用导致骨骺早闭。
保证每日优质蛋白摄入,补充维生素D和钙剂,调整饮食结构增加乳制品、鱼类、深色蔬菜等促生长食物。
若由甲状腺功能减退或慢性肾病导致,需同步治疗原发病,如左甲状腺素钠替代治疗或肾功能管理。
关注青春期心理发育,通过认知行为干预缓解自卑情绪,鼓励参与适龄社交活动,避免过度关注身高差异。
建议保持规律作息和纵向运动如跳绳篮球,每3-6个月复查生长速度,治疗期间避免使用增高类保健品。