孕妇过量补充维生素A可能增加胎儿畸形风险，每日摄入量建议不超过3000微克视黄醇当量。维生素A过量主要与膳食补充剂滥用、动物肝脏摄入过多、维生素A制剂使用不当、遗传代谢异常等因素有关。
1、膳食补充剂滥用部分孕妇盲目服用复合维生素或鱼肝油，导致维生素A蓄积。建议通过膳食评估调整补充剂量，避免同时摄入多种含维生素A的补充剂。
2、动物肝脏过量猪肝等动物内脏维生素A含量极高，每周食用超过100克可能超标。可用胡萝卜等植物性维生素A原替代，β-胡萝卜素在体内按需转化更安全。
3、药物使用不当痤疮治疗药物异维A酸、维生素A酸软膏等可能通过皮肤吸收。孕妇应禁用维A酸类药物，必要时在医生指导下使用维生素A制剂。
4、遗传代谢异常极少数患者存在维生素A代谢酶缺陷，常规剂量即可中毒。此类孕妇需严格监测血清视黄醇水平，必要时进行基因检测。
孕期建议通过深色蔬菜水果获取β-胡萝卜素，服用补充剂前需医生评估，定期进行产前超声筛查胎儿发育情况。
