糖尿病患者不能缺少维生素,维生素缺乏可能加重病情或引发并发症,主要有维生素B1、维生素D、维生素C、维生素E等对血糖代谢和并发症预防具有重要作用。
1、维生素B1维生素B1缺乏可能导致周围神经病变加重,糖尿病患者需通过全谷物、瘦肉等食物补充,必要时可遵医嘱服用硫胺素制剂。
2、维生素D维生素D不足会影响胰岛素敏感性,建议通过日晒、海鱼等途径获取,严重缺乏时需在医生指导下使用维生素D3补充剂。
3、维生素C维生素C缺乏会增加血管氧化损伤风险,应适量摄入柑橘类水果,合并肾病者需控制摄入量,可选用缓释型维生素C片剂。
4、维生素E维生素E缺乏可能加速动脉硬化进程,可通过坚果、植物油补充,合并视网膜病变者可考虑使用生育酚醋酸酯胶囊。
糖尿病患者应定期监测维生素水平,在医生指导下制定个性化补充方案,避免自行大剂量补充可能造成的代谢负担。