腰椎间盘突出症手术后三天通常可在医生指导下尝试短距离行走。术后行走时间受手术方式、神经压迫程度、个体恢复差异、康复方案等因素影响。
1、手术方式：微创椎间孔镜术后恢复较快，部分患者术后当天即可下床；开放融合手术需更长时间卧床，行走时间可能延后至1周左右。
2、神经压迫程度：术前神经根严重受压者，术后需结合肌力恢复情况判断行走时机，可能需3-7天逐步适应。
3、个体差异：年轻患者或基础疾病少者恢复更快；合并骨质疏松、糖尿病等慢性病者需延长观察期。
4、康复方案：术后佩戴腰围保护下，由康复师指导进行渐进式行走训练，初始每日2-3次，每次不超过5分钟。
术后早期行走需严格遵循医嘱，避免久坐或负重，配合腰背肌功能锻炼可促进康复。出现下肢麻木加重需立即停止活动并复诊。
