血脂高的人不建议饮酒。酒精可能干扰脂质代谢、加重肝脏负担、诱发急性胰腺炎、增加心血管风险。
1、干扰脂质代谢
酒精会抑制肝脏分解低密度脂蛋白的能力，导致甘油三酯水平升高。建议通过低脂饮食和运动调节。
2、加重肝脏负担
长期饮酒可能引发酒精性脂肪肝，影响肝脏正常代谢功能。需定期监测肝功能指标。
3、诱发胰腺炎
高脂血症合并饮酒可能引发急性胰腺炎，表现为剧烈腹痛。需立即禁酒并就医治疗。
4、心血管风险
酒精与高血脂协同作用会加速动脉粥样硬化，增加心梗概率。可遵医嘱使用阿托伐他汀等降脂药物。
血脂异常者应严格限制酒精摄入，优先选择绿茶等健康饮品，保持每周150分钟有氧运动。
